Hi, ich bin Michi,

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Mutter, Ehefrau, Yogalehrerin und eine ganz normale Frau. 

Früher habe ich Yoga belächelt. Ein Bandscheibenvorfall hat mich zum Glück dazu gezwungen mich mit Yoga zu beschäftigen, da mir mein bisheriger Sport nicht bei meinen Beschwerden geholfen hat.

Heute kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Yoga ist mehr als nur Bewegung. Es ist das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Das zur Ruhe bringen der sich immer wieder verändernder Gedanken.

Für mich bedeutet es neue Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen, meinen Körper und Geist zu fordern, aber nicht zu überfordern. Mich voll und ganz wahrzunehmen.

Ich möchte Dir zeigen, wie viel Kraft, Energie, Ruhe und Geduld in Dir stecken. Wie wundervoll und einzigartig Du bist.

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Wo Du mich findest:

Die Kurse, die du über meine Homepage buchst, finden im Sportraum der Fachakademie für Sozialpädagogik in Ingolstadt statt.

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Ausbildungen:

• Thai Yoga Bodywork Massage (Tobias Frank)

• Yoga-Therapie, Modul Anatomie + Physiologie (Mahaprana Institut Richard Hackenberg)

• 300h Hatha Yoga Teacher Training (AYA)  (Yoga freiraum, Richard Hackenberg) 

• Mama & Baby Yoga (yogaria Studio Eva Holl)

• Pränatal Yoga (yogaria studio Beate Bleif, Sybil Küchle)

• 200h Hatha Yoga Teacher Training (AYA)  (Yoga freiraum, Richard Hackenberg) 

• Yogatrainerin B-Lizenz (SAFS & BETA Young Ho-Kim)

• Fitnesstrainerin B-Lizenz (BSA Akademie)